フィットネスクラブのトレッドミルを有効活用してパーソナルトレーナー化させる簡単な方法


今年も100キロウォーク完歩を目指すぞ!

昨年は、体重約100kgにして「行橋~別府100キロウォーク」を、辛うじて25時間47分19秒「2856位(完歩者2885名中)」で完歩したふーたらです。

先日、応募していた「行橋~別府100キロウォーク」に当選し、晴れて今年も出場することが決定しました。

行橋~別府100キロウォークオフシャルサイト

しかし、ここで問題です。昨年からさらに増量した私の体重は、なんと105kgにも達していました。

ちなみに、この「行橋~別府100キロウォーク」ですが、私の歩行スピードの場合、要所要所での休憩はするものの、ほぼ24時間は歩きっぱなしという苦行なもんで、体重増による負荷たるもの、間接や筋肉への負担のみならず、股ずれ等の擦れモノとの戦いも壮絶なものになり、それらの戦いにも勝ち抜く必要があります。

これからは、トレーニングとダイエットの日々

そんなこんなで、前置きが長くなりましたが、要は、ちょっとはトレーニングジムに行って練習して、その結果、ダイエット出来れば、これ幸いってな感じです。

2013-08-09 23.20.14

それから、ここからコツコツ練習して、来年は「フルマラソン完走」を目論んでたりなんかしてます。(ちなみに、2014年2月の北九州マラソンの先行抽選には、落選しちゃいました。)

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福岡ブロガーピットのブログ合宿に参加してきました #ブロピ


初のブログ合宿?

2013年8月9日の炎天下の土曜日に、福岡県は北九州市の第二の都市「黒崎」で行われたブログ虎の穴「福岡ブロガーピット」の第1回ブログ合宿に参加してきました。

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参加者は、

まずは、主催者のりくまさん(@Rikuma_)。後は出席番号順に、イワサキさん(@nousnou)、たとさん(@tato3104)、ととっちさん(@totocchissu)、Yuichiさん(@flavour47)、そしてハングアウトで参加のスペシャルゲストの凛さん(@rin_wan)と私ふーたら(@fu_tara)の計7名でした。

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「GALAXY S4」のアップデート直後から表示時刻が2時間ズレたので時刻設定を見直してみました


のんきにアップデートしちゃいました

2013年7月25日にリリースされた、「GALAXY S4」のアップデート情報。改善される事象としては、「カメラアプリにて静止画を撮影後、ギャラリーアプリを開くと、まれにエラーメッセージが表示される場合がある。」的なモンだったので、何気に更新しちゃいました。

すると、その直後から、あれってカンジ。

2013-08-05_12.04.51_080613_124356_PM

実際にこの画面を見たときは、10:04だったのに、画面の上部の表示が12:04、ちょっと焦っちゃいました。

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